หลาย ๆ คนต้องเคยผ่านช่วงชีวิตขาลง ที่ไม่ว่าจะทำอะไร จะหยิบจับตรงไหน ก็ดูเหมือนจะมีปัญหาไปหมด จนทำให้เศร้า ให้ดาวน์ ให้หม่น ให้หมองไปหมด แต่อย่าเครียดไปเลยค่ะ เพราะไม่ใช่คุณคนเดียวที่จะมีช่วงเวลาแบบนี้ แต่อีกหลาย ๆ คน หรือ แทบทุกคนต้องเคยผ่านช่วงเวลาแบบนี้เหมือนกัน เพราะฉะนั้น มันจึงเป็นเรื่องปกติของชีวิตเรา ที่มีล้ม แล้วก็ต้องมีลุก แต่หากใครยังรู้สึกว่าครั้งนี้มันลุกได้ยากเย็นเหลือเกิน ลองฟังเพลง 3 เพลงที่เรานำมาฝากเพื่อน ๆ ในวันนี้ ที่อาจจะทำให้เพื่อน ๆ ลุกขึ้นมาสดใสได้อีกครั้ง ไม่พูดพล่ำทำเพลงมาเริ่มกันเลยดีกว่าค่ะ
- Live and Learn – กมลา สุโกศล
เพลงแรกคงหนีไม่พ้นเพลง Live and Learn ของคุณกมลา สุโกศล ที่ได้รับการประพันธ์จาก คุณบอย โกสิยพงษ์ เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงเคยฟังเพลงนี้แน่ ๆ แต่บางคนอาจจะไม่เคยลองมานั่งฟังแบบจริงจัง ซึ่งจริง ๆ แล้ว เนื้อเพลงของเพลงนี้นั้นเต็มไปด้วยความหมายมากมาย ซึ่งสอนให้เราเข้าใจและยอมรับความเป็นไปของชีวิต เพราะชีวิตมันไม่เที่ยง ดังนั้นเราคงจะคาดหวังอะไรไม่ได้ นอกจากจะเรียนรู้ปัญหาและก้าวข้ามมันไปให้ได้ ดังชื่อเพลงที่ว่า Live and Learn ซึ่งแปลเป็นไทยได้ว่า อยู่ และ เรียนรู้ นั่นเองค่ะ
- ก้อนหินก้อนนั้น – โรส ศิรินทิพย์
เพลงที่สองขอยกให้เพลง ก้อนหินก้อนนั้น ของคุณโรส ศิรินทิพย์ เพลงช้าเพลงนี้ฟังดูเผิน ๆ อาจะดูเป็นเพลงของคนอกหักแต่หากมาฟังเนื้อเพลงจริง ๆ แล้ว กลับเต็มไปด้วยความหมายจากการเปรียบเทียบ อย่างการหยิบก้อนหินมาบีบไว้โดยไม่ยอมปล่อย ก็เหมือนที่คนเรานำปัญหามาไว้กับตัวให้ตัวเองเจ็บปวดแต่ไม่ยอมปล่อยมันไป เพราะฉะนั้นคงไม่มีใครทำร้านเราได้นอกจากเราที่ทำร้ายตัวเราเองอย่างที่เพลงว่านั่นแหละ จริงไหมคะ
- ร่องน้ำตา – Greasy Café
เพลงต่อมาคงหนีไม่พ้นเพลงจาก Greasy Café หนึ่งในศิลปินผู้เปิดโลกของเพลงอินดี้ให้เป็นที่รู้จัก โดยเพลงนี้ก็ได้คุณญารินดามาร่วมร้องด้วยเรียกได้ว่าทั้งเพราะ และ ความหมายลึกซึ้งตามสไตล์ของเพลงจาก Greasy Café โดยเพลงนี้มีเนื้อที่กินใจหลายท่อนมาก ๆ อย่างเช่น “ขอให้การหกล้มคือพักและเริ่มใหม่ ขอให้การสูญเสียเป็นเพียงเครื่องวัดใจ แค่เตือนว่าเธอยังหายใจ” และยังมีอีกหลายท่อนที่กินใจสุด ๆ สามารถลองไปหาฟังกันได้ รับรองว่ามีกกำลังใจขึ้นแน่นอนค่ะ
ช่วงที่เราเศร้า ๆ สิ่งที่ไม่ควรทำเลยคือการอยู่คนเดียวเพราะจะยิ่งทำให้คุณรู้สึกแย่ไปอีก ดังนั้นหากหากิจกรรมไปทำกับเพื่อน กับครอบครัวได้ก็เป็นสิ่งที่ดีนะคะ แต่หากอยู่ไกลครอบครัว ไกลเพื่อน ก็อย่าลืมหาเพลงดี ๆ มาเป็นเพื่อนยากเศร้า ไม่แน่เพื่อนคนนี้อาจจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้มากเลยแหละค่ะ